Volwassenen, ont-MOET jezelf

Leer jezelf en alles dat in jezelf aanwezig is (weer) kennen. Door alles wat je MOET; van je omgeving maar bovenal van jezelf verlies/vergeet je wie je in de kern bent.

Met als gevolg dat je:

  • niet gelukkig bent.
  • continue zoekende bent en niet goed weet waarnaar je zoekt.
  • zingeving mist in je leven of hetgeen dat je doet.
  • voelt dat je energiebalans niet juist is.
  • je aanpast aan hoe jij zou “moeten” zijn.
  • voelt dat het nooit goed genoeg is. Je moet altijd meer of beter zijn.

Gedurende jouw leven heb jij je overtuigingen, gedragingen en patronen eigen gemaakt die vroeger prima voor je werkten. Het kan zomaar zijn dat ze nu, vaak onbewust, belemmerend voor je werken. Ze houden je tegen om de regie te pakken over jouw eigen leven en jouw volledige potentieel te leven.

Alles dat aandacht krijgt groeit. Wanneer we praten over problemen, blokkades, trauma’s en belemmerende overtuigingen creëren we ze juist of maken we ze groter door de aandacht die we erop vestigen. Ik doe het anders.

Alles, met name het onderbewuste, zit opgeslagen in de cellen van ons lichaam. Het wil niets liever dan gezien, gevoeld en gehoord worden. Het is natuurlijk veel minder spannend om het donker te betreden met veel licht om je heen. Om deze reden neem ik je op een liefdevolle, rustige en positieve manier mee op reis naar alles dat al in jezelf aanwezig is. Je ont-MOEt je eigen licht, je kwaliteiten, je verlangens en je bijdrage voor in dit leven. We maken de verbinding met ons brein door inzicht te krijgen in je eigen gedragingen en gedachten in het NU. Vanuit je (her)ontdekte eigen licht ben je in staat om te helen en op te lossen. Hiervoor maak ik onder andere gebruik van muziek, creativiteit, lichaamswerk, de chakrapsychologie en de methodiek: De Levensbronnen©.

Reviews

"Ik vond het een hele fijne reis. Het tempo, de rust, het vertrouwen en de liefdevolle houding van Anouk vond ik super fijn. Dankbaar."

Aanbod

Individuele ont-MOETingsreis

In deze individuele reis krijg je de volle tijd en aandacht voor jezelf. 
Vooral wanneer je behoefte hebt aan vertrouwen en veiligheid, is dit een interessante optie.

Elke week staat er een Levensbron centraal. Wij gaan ons met de Levensbron verbinden door hem te doorvoelen en te begrijpen. Dit doen we met behulp van muziek, vragen, de archetypen en visualisaties. Na iedere ontmoeting maak je diverse thuis opdrachten passend bij de Levensbron. In de volgende sessie is er ruimte om je ervaringen te bespreken. 

  • 8 sessies van 1,5 uur. 
  • Tweewekelijks
  • Inclusief map met theorie en notitieboek
  • Set met kleine Levensbronnen kaartjes t.w.v. €9,95
  • Data: in overleg. 
  • Tijdstip: in overleg. 
  • Locatie: Egelantierstraat 16, te Borne.

Kosten bedragen: €888,- 

Groeps ont-MOETingsreis

Je komt wekelijks in een vaste groep van 4 personen bij elkaar. Je doorloopt hetzelfde traject als het individuele traject. In een groep kan je luisteren naar en leren van elkaars ervaringen en inzichten. 

Elke week staat er een Levensbron centraal. Wij gaan ons met de levensbron verbinden door hem te doorvoelen en te begrijpen. Dit doen we met behulp van muziek, vragen, de archetypen en visualisaties.  Na iedere ontmoeting maak je diverse thuis opdrachten passend bij de Levensbron. In de volgende sessie is er ruimte om je ervaringen te bespreken. 

  • 8 sessies van 3 uur. 
  • In een groep van 4 personen.  
  • Tweewekelijks
  • Inclusief map met theorie en notitieboek
  • Set met kleine Levensbronnen kaartjes t.w.v. €9,95
  • Tussendoortje, thee & koffie
  • Data: start september 2024 (vrijdagen)
  • Tijdstip: 09.30 uur - 12.30 uur. 
  • Locatie: Egelantierstraat 16, te Borne.

Kosten bedragen: €666,- 

Ont-MOET jezelf | Thema avonden

Iedere maand kan je aansluiten bij een thema avond ont-MOET jezelf. 
Op deze manier kan je kennismaken met het desbetreffende thema en de bijpassende levenswijsheden.

Door deze ont-MOETing met jezelf en de ander doe jij je eigen inzichten op. Geen adviezen van anderen, maar adviezen vanuit jezelf aan jou! 

  • 1x per maand op woensdagavond van 20.00 - 21.30 uur 
  • Locatie: Egelantierstraat 16, te Borne.
  • Maximaal 6 personen. 

Kosten bedragen: €33,- per workshop. 

Lees hier meer over de thema avonden. 

Ont-MOET jezelf | Dag

Een ont-MOET dag speciaal voor jou. Omdat er tegenwoordig veel van je gevraagd wordt. Als je niet oppast zorg je voor alles en iedereen om je heen. En vergeet je tijd te nemen voor de allerbelangrijkste persoon, namelijk jijzelf! Jij weet vaak wel 100-en excuses te bedenken waarom jij niet tijd mag of kan nemen voor jezelf. 

  • Datum: 18 april 2024
  • Tijd: 09.30 uur - 16.00 uur.
  • Locatie: An den Neegen Bargen 95, Gölenkamp (Duitsland)
  • Maximaal 4 personen. 

Kosten bedragen: €88,-

Lees hier meer over deze ont-MOET dag. 

"Superfijne sessies. Waardoor je jezelf nog beter leert kennen en waarmee je je leven verrijkt. Anouk is een hele fijne coach die je goed begeleid en alles uitlegt. Bij Anouk voel je je veilig en vertrouwt wat de sessies ten goede komen. Ik kan beter mijn rust vinden en met de dingen uit het verleden omgaan. Ik ben een ander mens geworden in positieve zin. Ik kan het iedereen aanraden om hier aan deel te nemen. Anouk bedankt."

Gun jij jezelf een ont-MOETingsreis? 

Stel nu je vraag of meld je direct aan: